10 LOẠI MASSAGE PHỔ BIẾN TẠI SPA NHA TRANG

---

Với sự chăm sóc tận tâm và chuyên nghiệp của những người kĩ thuật viên massage tài năng, điều đặc biệt và khác biệt của massage Nha Trang nằm ở các phương pháp truyền thống và hiện đại được sử dụng, như hơ thuốc bắc, tinh dầu thảo mộc và nhiều loại đá quý độc đáo.

Hơn nữa, Nha Trang còn có các spa và khu nghỉ dưỡng sang trọng, nơi bạn có thể tận hưởng không gian yên tĩnh và thư giãn tuyệt đối. Đồng thời, các điều kiện vệ sinh đạt tiêu chuẩn cao cùng với không gian hòa quyện vào thiên nhiên ban tặng tại Nha Trang càng làm tăng sức hút của trải nghiệm massage tại đây.

Massage Thụy Điển

Massage kiểu Thụy Điển là một loại massage toàn thân nhẹ nhàng, lý tưởng cho những người mới làm quen với massage, bị căng thẳng, nhạy cảm với xúc giác. Massage Thụy Điển giúp giải phóng tình trạng căng cơ và là lựa chọn tốt khi bạn muốn thư giãn hoàn toàn trong khi massage. Đối với loại massage này, bạn sẽ cởi bỏ quần áo toàn bộ hoặc giữ lại đồ lót. Sau đó, bạn nằm trên bàn massage và được che phủ cơ thể bằng một tấm khăn. Chuyên viên massage sẽ di chuyển tấm khăn để massage cho từng khu vực.

massage thụy điển nha trang

Chuyên viên massage sẽ sử dụng kết hợp các động tác như nhào trộn, kéo đường dài theo hướng của tim, chuyển động tròn sâu, rung, kỹ thuật vận động khớp thụ động,... Thông thường, một buổi massage Thụy Điển sẽ kéo dài 60 - 90 phút.

Massage Đá Nóng

Trả lời cho câu hỏi massage có các loại gì, chắc chắn không thể bỏ qua massage đá nóng. Đây là phương pháp massage tốt nhất cho những người bị đau, căng cơ hoặc muốn thư giãn cơ thể. Loại massage trị liệu này tương tự như massage kiểu Thụy Điển, chỉ khác ở điểm chuyên viên massage sử dụng thêm đá nóng.

Phương pháp massage này giúp làm dịu tình trạng căng cơ, cải thiện lưu lượng máu và giảm đau bằng cách sử dụng đá nóng. Đồng thời, nó cũng giúp thúc đẩy sự thư giãn và giảm bớt sự căng thẳng cho bạn.

massage đá nóng tại Nha Trang

Sau đó, cơ thể bạn được phủ lên bởi một chiếc khăn. Trong quá trình massage đá nóng, chuyên viên massage sẽ đặt các viên đá nóng lên các vùng khác nhau trên toàn bộ cơ thể. Họ có thể cầm thêm một viên đá trong khi massage các bộ phận trên cơ thể bằng kỹ thuật massage Thụy Điển với áp lực nhẹ nhàng. Đôi khi, đá lạnh cũng được sử dụng. Quá trình massage đá nóng thường kéo dài khoảng 90 phút.

Massage Tinh Dầu

Massage bằng tinh dầu là lựa chọn tốt với những người muốn cải thiện cảm xúc, nâng cao tâm trạng, giảm căng thẳng, lo lắng, giảm căng cơ, giảm đau và giảm các triệu chứng trầm cảm.

Massage bằng tinh dầu kết hợp tác động áp lực nhẹ nhàng lên cơ thể với việc sử dụng tinh dầu. Chuyên viên massage sẽ có quyết định sử dụng loại tinh dầu phù hợp với sở thích của bạn. Theo đó, tinh dầu sẽ được pha loãng trước khi thoa lên da.

massage tinh dầu được ưa chuộng ở nha trang

Trong quá trình massage, bạn sẽ được massage toàn thân, kết hợp với xông tinh dầu qua máy khuếch tán và hấp thụ qua da. Đôi khi, liệu pháp massage bằng tinh dầu chỉ tập trung vào phần lưng, vai và đầu của bạn. Loại massage này thường kéo dài 60 - 90 phút.

Massage Mô Sâu

Massage mô sâu sử dụng nhiều áp lực hơn so với massage kiểu Thụy Điển. Đây là một lựa chọn tốt cho những người gặp các vấn đề mãn tính về cơ như đau nhức, chấn thương hoặc mất cân bằng. Massage mô sâu giúp giảm căng cơ, đau cơ mãn tính và tình trạng lo âu.

Sau đó, chuyên viên massage sẽ xoa bóp chậm và dùng áp lực của ngón tay để làm giảm căng thẳng từ các lớp sâu nhất của cơ và các mô liên kết cơ thể. Dù phải dùng áp lực mạnh hơn nhưng bạn cũng sẽ không cảm thấy đau, nhức. Quá trình massage này thường kéo dài 60 - 90 phút.

Massage Xương Rồng

Massage xương rồng, hay còn gọi là cactus massage, là một liệu pháp massage thực vật mới nổi đã trở thành một xu hướng được ưa chuộng trong ngành làm đẹp. Nó được sử dụng để tăng cường tuần hoàn máu và nâng cao sức khỏe chung của cơ thể.

massage xương rồng đặc biệt tại Clover spa Nha Trang

Khi được thực hiện, massage xương rồng nhẹ nhàng kích thích các điểm trên cơ thể, đòi hỏi việc giải phóng ứng dụng ergonomics văn phòng, giải tỏa những căng thẳng và giảm bớt các triệu chứng đau nhức và căng thẳng cơ bắp.

Không những thế, chiết xuất từ xương rồng còn được coi là một nguồn dưỡng chất tuyệt vời cho da. Nó giúp tăng cường khả năng đàn hồi và sự mịn màng của làn da, giữ cho da luôn tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

Massage Thái

Massage kiểu Thái là lựa chọn tốt cho những người muốn có một hình thức massage tích cực hơn để giảm đau, giảm căng thẳng, cải thiện tuần hoàn, khả năng vận động và tăng cường năng lượng cho cơ thể.

massage kiểu thái chuẩn tại Clover spa

Massage Thái tác động lên toàn bộ cơ thể bằng cách sử dụng một chuỗi các chuyển động tương tự như cách kéo giãn của yoga. Bạn có thể mặc quần áo rộng rãi và thoải mái trong quá trình massage. Chuyên viên massage sẽ sử dụng lòng bàn tay và ngón tay để tạo áp lực lên cơ thể bạn. Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ được kéo căng và xoắn vào các tư thế khác nhau. Một quy trình massage kiểu Thái thường kéo dài 60 - 90 phút.

Massage Cặp Đôi

Massage cặp đôi là một liệu trình massage dành riêng cho hai người, tạo một khoảng thời gian, không gian dành riêng cho cả hai để tình cảm được thăng hoa giúp đôi bạn gắn kết tình cảm hạnh phúc hơn. Với một không gian nhẹ nhàng sâu lắng được trang trí với những ngọn nến lung linh, những bông hồng tượng trưng cho tình yêu được bày trí làm cho không gian của cặp đôi thêm phần lãng mạn hơn cùng với một chút âm nhạc hòa quyện vào không gian, làm cho đôi bạn có được những phút giây thư giãn bên cạnh nhau, cảm thấy được tình yêu ấm áp hai người trao cho nhau.

massage cặp đôi xu hướng cho giới trẻ

Massage cặp đôi là hình thức massage thực hiện với bạn bè, đối tác hoặc người thân trong cùng một phòng. Nó mang lại những lợi ích của việc massage thông thường, đôi khi có kèm theo dịch vụ sử dụng bồn tắm nước nóng, phòng xông hơi khô, chăm sóc da mặt, tẩy tế bào chết cơ thể, chăm sóc móng,...

Massage Bấm Huyệt

Massage bấm huyệt là biện pháp tốt nhất cho những người muốn thư giãn hoặc phục hồi nguồn năng lượng tự nhiên của cơ thể. Đây là một lựa chọn tốt nếu bạn không cảm thấy thoải mái khi massage. Massage bấm huyệt sử dụng áp lực nhẹ nhàng để tác động vào các huyệt đạo ở bàn chân, bàn tay và tai. Khi bấm huyệt, bạn có thể mặc quần áo rộng rãi, thoải mái để quá trình thực hiện diễn ra suôn sẻ. Một buổi xoa bóp bấm huyệt thường kéo dài trong khoảng 60 - 90 phút.

Massage Shiatsu

Massage Shiatsu là một kiểu massage của Nhật Bản, là lựa chọn tốt với những người muốn thư giãn, giảm căng thẳng và đau đớn. Kiểu massage này giúp giảm lo lắng và trầm cảm, có thể giảm đau đầu và giảm căng cơ.

Massage Shiatsu có tác động trên toàn cơ thể nhưng chuyên viên trị liệu có thể tập trung vào những vùng cơ thể cần được chú ý hơn. Bạn sẽ mặc quần áo đầy đủ trong quá trình massage này. Trong quá trình massage, chuyên viên trị liệu sẽ sử dụng bàn tay, lòng bàn tay và ngón tay cái để massage các điểm nhất định trên cơ thể theo nhịp điệu. Thời gian một lần massage Shiatsu thường kéo dài 60 - 90 phút.

Massage Trước Khi Sinh

Massage trước khi sinh có thể coi là một phương pháp massage an toàn cho phụ nữ mang thai. Nó có thể giúp giảm đau nhức cơ thể khi mang thai, giảm căng thẳng và căng cơ. Bạn có thể được massage bất kỳ lúc nào trong thai kỳ. Tuy nhiên, cần chú ý hỏi ý kiến bác sĩ nếu có ý định massage trong tam cá nguyệt đầu tiên vì nguy cơ sảy thai trong thời gian này khá cao.

Massage trước khi sinh sử dụng áp lực nhẹ tương tự massage Thụy Điển. Chuyên viên massage sẽ tập trung vào các vùng lưng dưới, hông và chân của bạn. Bạn có thể cởi bỏ một phần hoặc toàn bộ quần áo. Trong quá trình massage, bạn sẽ nằm nghiêng trên giường massage được thiết kế đặc biệt để không gây đè ép vùng bụng. Nếu bạn bị đau ở bắp chân hoặc các vị trí khác trên chân, cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi massage. Quá trình massage sẽ kéo dài 45 - 60 phút.

Kết Luận

Dù bạn đang tìm kiếm một liệu pháp chăm sóc sức khỏe hoặc đơn giản chỉ muốn thư giãn sau một ngày dài khám phá thì Clover spa massage Nha Trang là một lựa chọn hoàn hảo. Với không gian đẹp tuyệt vời và dịch vụ chuyên nghiệp, Clover spa massage Nha Trang đã trở thành một phần không thể thiếu trong hành trình tìm kiếm sự thư giãn tại thành phố biển tuyệt đẹp này.

Clover Spa Massage Nha Trang

Cơ sở 2 : 28C Nguyễn Trung Trực, Tân Lập, Nha Trang Khánh Hòa

Cơ sở 1 : 27/5 Hai Bà Trưng, Phường 6, Đà Lạt Lâm Đồng

Giờ mở cửa : 09:00 am - 22:30 pm

Hotline : 0905 52 00 89

Gmail : cloverspanhatrang@gmail.com

Fanpage : https://www.facebook.com/cloverspanhatrang

Website : cloverspanhatrang.com

Đặt hẹn tại đây

Xem thêm :

Massage Nha Trang - Clover Spa Địa Điểm Massage Trị Liệu Mới - Sang - Xịn

Massage xương rồng

Massage Thái Đáng Trải Nghiệm Nhất Nha Trang

Massage Truyền Thống Đẳng Cấp

_ Clover Spa Tìm Về Chốn An Yên _

---